Tradycyjne formy antykoncepcji określa się często jako metody naturalnego planowania rodziny, bo są przeznaczone dla par, u których pojawienie się niezaplanowanej ciąży nie będzie tragedią. Metody naturalne opierają się na obserwacji ciała kobiety podczas cyklu płciowego oraz powstrzymywania się od aktywności seksualnej w dni płodne. Istnieją różne warianty tej obserwacji: na podstawie długości cyklu (tzw. kalendarzyk), temperatury ciała, badania śluzu. Trzeba codziennie zapisywać te dane, co wymaga systematyczności i jest dosyć żmudne. Ponadto, wystarczy zwykłe przeziębienie lub trochę więcej stresu, by metoda naturalna przestała być skuteczna.

Cyfrowy monitor płodności

Ciekawym rozwiązaniem antykoncepcyjnym jest monitor Persona, który rozpoznaje dni płodne kobiety w czasie cyklu na podstawie stężenia hormonów płciowych. Testy z próbek moczu pozwalają określić, w jakich dniach współżycie grozi zajściem w ciążę. Apteka internetowa oferująca to urządzenie szacuje jego skuteczność na 94 %. Obserwacja stężenia hormonów wydaje się skuteczniejsza niż pomiar temperatury czy badanie śluzu lub używanie „kalendarzyka". Dodatkowo, urządzenie przypomina sygnałami świetlnymi o konieczności wykonania testu i zapisuje w pamięci wyniki. Przeciwwskazaniem do stosowania monitora jest np. karmienie piersią.

Metody tradycyjne a hormonalne

Znacznie skuteczniejsze od metod tradycyjnych są sposoby zapobiegania ciąży oparte na używaniu tabletek lub plastrów hormonalnych (ponad 99 %). Jednak wymagają ciągłego przyjmowania substancji obcych do organizmu, co nie pozostaje bez wpływu na zdrowie. Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych osłabia zażywanie niektórych leków, ponadto ryzyko ciąży wzrasta, gdy tabletka zostanie pominięta lub wzięta zbyt późno.

Nie istnieje jedna idealna metoda antykoncepcji, wiele zależy od sytuacji konkretnej kobiety. Jeśli stosowanie środków hormonalnych jest z jakiegoś powodu niewskazane, warto rozważyć używanie monitora Persona, jako efektywniejszego od „kalendarzyka".Monitor Persona dostępny jest na apo-discounter.pl